第244章 不听话的学员-《兼职特警》


    第(2/3)页

    “接下来我会教大家正步。正步主要用于分列式和其它礼节性场合,是每个军人都必须掌握的最基本步法之一。同样,也是你们军训阅兵式上一个大的评分亮点。可以这样说,正步走的好不好,直接关系到你们女生连能否拿到优秀连队的称号。下面,我开始具体的讲解。”

    说到这里,苏星突然喊道:“前面两排,蹲下!”

    当然,这里的蹲下就没有最开始的那么庄重了,爱怎么蹲怎么蹲,坐地上也行。

    视野放开,确保所有的学员都能看到自己后,苏星开始讲解

    “和前面刚刚学习的齐步类似,正步的起步姿势也是在军姿之上。但和齐步不同的是,正步增加了两个部位的动作,一个是手肘部。向前摆臂时,肘部要变屈,小臂略成水平状,手心向内稍向下,手腕下沿摆到高于最下方衣扣约10厘米处。向后摆臂时,手腕前侧距裤缝线约30厘米。也就是这样。”苏星一边说一边做着示范。

    “第二个部位是脚腕处。当听到‘正步走’的口令后,左脚要向正前方踢出约75厘米,适当用力使全脚掌向地,与地面平行,离地面约25厘米。同时,身体重心前移。这个时候,需要注意的是,腿一定要绷直,脚尖也要下压。否则,就变成了飞踹的姿势。”说着,苏星做的一个错误的踹人动作,惹得下面的女学员们笑嘻嘻的。

    “另外,还需注意的一点是,正步是通过手部和腿部的协调动作,来让整个人在行进过程中显得端庄和神圣。所以,这两个部位的动作是肯定要同时进行的。也就是说,端左手,你就要踢右腿,甩右手。下面,我先来做个示范。”

    说着,苏星就大踏步的走了出去,动作堪比职业军人,倒是看傻了混在女生连当中的关晓璐。

    这真的是她三个月前见过的那个苏星么?完全已经换了一个人嘛!

    难道是暑期的时候被他爸妈拉到军队去特训了,吃了苦头,没地方发泄,就跑来顶替我们的教官,想在我们身上找乐子。真是可恶,这个变态,关晓璐在心里不停的咒骂着苏星。

    刚才,苏星让她在全连姐妹面前出了丑,她还记着呢。

    苏星做完示范以后,就轮到学员们做训练了。

    正步走动作复杂,不可能一下就要求学员们全都做出来。但拆开来,一个个动作做,还是比较简单的。首先,自然是腿部动作。定位,就是按照刚才苏星所教的,女学员一个个把腿端着,动作熟练即可。

    “恩,很好。”苏星穿行在女生连当中,一排一排的查看。遇到动作不规范的,苏星会帮忙纠正。遇到动作做的标准的,苏星也会毫不犹豫的夸奖。
    第(2/3)页